Preparação do São Paulo para 2025: Uma Análise Detalhada da Pré-Temporada nos Estados Unidos

A Prévias da Temporada: Uma Comparação entre 2024 e 2025

O São Paulo, após uma pré-temporada considerada "convencional" em 2024, optou por uma abordagem diferente para 2025, embarcando em uma jornada de preparação nos Estados Unidos. A convite da FC Series, um torneio amistoso realizado na Flórida, o Tricolor passou 12 dias buscando aprimoramento físico, novas experiências e maior foco para a temporada que se inicia.

Apesar de ter tido menos tempo de pré-temporada em comparação com 2024, onde o clube desfrutou de 14 dias de preparação devido ao início tardio do Campeonato Paulista, o São Paulo conseguiu otimizar seu tempo. Em 2025, foram 12 dias de intensa atividade, que, segundo dados coletados pela comissão técnica, resultaram em um desempenho superior ao ano anterior.

Foto: (Rubens Chiri/Saopaulofc.net)

Desempenho Físico Aprimorado: Dados da Pré-Temporada

Os números revelam um aumento significativo no desempenho físico dos jogadores. Em 2024, a média diária de distância percorrida pelos atletas era de 4.245 metros, totalizando 59.438 metros ao longo da pré-temporada. Já em 2025, nos Estados Unidos, essa média saltou para 5.458 metros por dia, alcançando um total de 65.493 metros. Esse incremento evidencia um esforço maior e uma preparação mais intensa por parte do elenco.

Outro dado relevante é a distância percorrida em um único treinamento. Em 2024, o máximo atingido foi de 5.399 metros. Em contrapartida, na pré-temporada de 2025, esse número chegou a 6.444 metros, demonstrando um aumento na intensidade e no volume dos treinos. Esses dados indicam que o São Paulo elevou o nível de exigência física em sua preparação para a temporada.

Foco na Integração e Competitividade

Além dos ganhos físicos, a estadia na Flórida foi fundamental para fortalecer a coesão do grupo e a relação entre jogadores e comissão técnica. A concentração em um hotel durante os 12 dias, com uma rotina planejada pelo clube, que incluía treinos diários (às vezes em dois períodos) e outras atividades, contribuiu para a criação de um ambiente de maior união e foco.

Estreia Oficial e Expectativas para a Temporada

O São Paulo também acredita que os amistosos contra equipes de alto nível do futebol brasileiro, como Cruzeiro e Flamengo, foram importantes para elevar o nível de competitividade do elenco antes mesmo do início da temporada. A estreia oficial dos titulares está marcada para esta quinta-feira, contra o Guarani, no Morumbis, onde o clube espera colocar em prática tudo o que foi treinado e desenvolvido durante a pré-temporada.

Nesta quinta-feira, os titulares farão sua estreia oficial na temporada, enfrentando o Guarani, às 19h30 (de Brasília), no Morumbis. Até o momento, eles participaram apenas de amistosos contra o Cruzeiro, que terminou 1 a 1, e o Flamengo, que ficou no 0 a 0.

O clube confia que, com a preparação realizada, os jogadores chegarão em melhores condições físicas para enfrentar os desafios do Campeonato Paulista, da Copa do Brasil, da Libertadores e do Brasileirão. A expectativa é de que a pré-temporada nos Estados Unidos tenha um impacto positivo no desempenho do São Paulo ao longo de 2025.

O balanço interno é positivo. Com dados coletados pela comissão técnica, o São Paulo entende que, neste ano, se preparou melhor para o que está por vir do que em 2024. Os jogadores treinaram mais, correram mais e, confia o clube, chegarão melhor fisicamente para o Campeonato Paulista, a Copa do Brasil, a Libertadores e o Brasileirão.