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Juan Francisco Torres Belén, conhecido como Juanfran, nasceu em Crevillente, Espanha, em 9 de janeiro de 1985. Iniciou sua carreira profissional no Real Madrid Castilla, time B do Real Madrid, em 2003.
Em 2004, Juanfran foi contratado pelo Atlético de Madrid, onde se tornou um jogador fundamental. Ele atuou como lateral-direito e lateral-esquerdo, demonstrando versatilidade e consistência defensiva.
Com o Atlético de Madrid, Juanfran conquistou vários títulos, incluindo a Liga Europa (2010, 2012, 2018), a Supercopa da UEFA (2010, 2012, 2018) e a Copa do Rei (2013). Ele também foi vice-campeão da Liga dos Campeões em 2014 e 2016.
Juanfran representou a Seleção Espanhola em 22 partidas entre 2012 e 2018. Ele participou da Copa do Mundo de 2014 e da Eurocopa de 2016.
Em 2019, Juanfran assinou com o São Paulo Futebol Clube, onde atuou por uma temporada. Ele ajudou o time a conquistar o Campeonato Paulista de 2021.
Juanfran anunciou sua aposentadoria do futebol profissional em 2021, aos 36 anos. Ele encerrou sua carreira com mais de 500 partidas disputadas e vários títulos conquistados.